虚竹从腹部解下一个袋子，打开来。

尹志平就看到了一块巴掌大小，盈盈如玉的石头。

稍稍感受，就能感受出来，散发出来浓郁的灵气。

“灵石。”

顿时，尹志平恍然了。

他们竟然有灵石。

虚竹说话了，“这个叫做灵石？的确，名副其实。我们把内力转化成灵气以后，随时用灵石补充灵气，所以身体才能充盈灵气。”

“这个是灵鹫宫的人，在天山一处山脉发现的，发现了一个矿藏，大约有几千块，我们就这样使用着，现在已经使用了几百块了。”

尹志平恍然。

他这个时候也感觉出来了，虚竹，段誉身体的灵气随时在朝外面散逸，的确是在散发的，存不住。

但是，他们有灵石随时补充灵气，所以身体就充溢着灵气。

保持了体内的灵气平衡。

也因为身体充满了灵气，身体时时刻刻被灵气所改造，所以，才能活这么久。

尹志平笑了，没有想到，还有这样的方法，不过这样使用灵石的方法，真的是太浪费了。

尹志平说话了，“这么久，你们都没有找到筑基的方法么？”

段誉，虚竹有兴趣了。

段誉说话了，“什么是筑基，筑基是什么意思？怎么筑基？筑基以后，我们身体就能存住灵气了么？”

尹志平解释道，“筑基，就是下来的境界了。筑基以后，身体就能存住灵气了，而且，寿元也会增加很多。”

段誉，虚竹两人对视了一眼，都从彼此眼中看到了喜悦。

虚竹站立起来，恭恭敬敬对着尹志平，躬身行礼，段誉也站起来，躬身行礼。

两人就问道，“敢问，如何筑基？”

尹志平详细解释了一下筑基的过程，比如需要在体内形成灵气气旋，怎么形成灵气气旋，等等等等。

说完了，两人就沉默了，重新坐下。

闭上了眼睛。

顿时，两股强大的气息，从两人身上冲涌而起。

周围的灵气都被吸引了过来。

两人开始筑基了。

竟然就如此开始筑基了。

不过，尹志平也知道，筑基对别人来说难，对两人来说，还是很简单，水到渠成的事情。

两人都是无限接近筑基期的。

在这个境界不知道徘徊了多少年，就是不得法门。

只要找到方法，就可以迅速筑基。

过了大约一个时辰时间，两人睁开了眼睛，相视一笑。

尹志平看出来了，两人已经筑基成功了。

体内形成气旋了，灵气不再散逸了。

两人站立起来，对着尹志平躬身行礼，“多谢尊驾的点醒，现在，我们已经筑基了。”

尹志平连忙问道，“你们在体内形成了几个气旋？”

虚竹说话了，“五个气旋。”

段誉说话了，“六个气旋。”

尹志平觉得，两人都还不错。

两人对尹志平十分感激。

两人邀请尹志平跟随他们去灵鹫宫。

三人重新上山，进入了灵鹫宫。

虚竹打开了一个隐蔽岩洞的门，走进去，就看到里面放满了灵石。

虚竹说话了，“灵石还剩下三千块，没有什么好感谢尊驾的，就赠送尊驾一千块灵石吧。”

说着，就让尹志平拿。